ข้อความที่นิยม

30 รายการอาหารที่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น

สำหรับใครหลายๆคน ที่ชอบเลือกซื้ออาหารมาไว้คราวละมากๆ และใช้วิธีการเก็บรักษาโดย การแช่ในตู้เย็น อาจจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ ถ้าได้รู้ว่าอาหารบางอย่างที่คุณกำลังแช่อยู่ในตู้เย็นนั้น มันไม่ควรแช่ในตู้เย็นเลย หรือว่าบางครั้งหากคุณเก็บไว้นอกตู้เย็น อาหารเหล่านั้นมันอาจจะคงสภาพอยู่ได้นานมากกว่าอีก เมื่อได้ยินเช่นนี้แล้วเราจะชวนคุณมาดูกันเลยว่า อาหาร 30 อย่างนี้ มีอะไรบ้างที่อยู่ในตู้เย็นของคุณ เพราะการนำอาหารพวกนี้ไปแช่ในตู้เย็นอาจจะไม่ได้เป็นผลดี ไม่ได้ช่วยยืดอายุการเก็บรักษาเลย แต่มันอาจเป็นภาระให้คุณต้องยุ่งยากมากขึ้นอีก มาดูไปพร้อมๆกันดีกว่าว่าเพราะอะไร คุณถึงไม่ควรนำสิ่งนี้เข้าตู้เย็น 1. แตงโม organicfacts.com คงเข้าใจได้ว่า ใครๆก็คงชอบรับประทานแตงโมที่หวานฉ่ำและเย็นชื่นใจ ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่า แตงโมเย็นๆนั้น เป็นสิ่งยั่วยวนในช่วงอากาศร้อน...

สุขภาพดีขึ้นได้ด้วยไข่เพียง 3 ฟอง

คนส่วนมากมักพูดถึงข้อเสียต่างๆของไข่ เช่น ไขมันที่เป็นส่วนประกอบ ปริมาณคอเรสเตอรอลในไข่แดง รวมทั้งฮอร์โมนในไข่เป็นผลมาจากการที่ไม่ได้ผสมพันธุ์ตามรอบของแม่ไก่ แต่จริงๆแล้วนั้นไข่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก คุณสามารถรับประทานไข่ได้ในหลายครั้งภายในหนึ่งวันโดยไม่เกี่ยวว่าจะอายุมากน้อยเพียงใด ทำไมไข่ถึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ? ก็เพราะเพียงไข่ต้มแค่หนึ่งใบนั้นประกอบไปด้วยวิตามิน A โฟเลท วิตามิน B5 วิตามิน B12 วิตามิน B2 ฟอสฟอรัส...

โพสต์ล่าสุด

30 รายการอาหารที่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น

สำหรับใครหลายๆคน ที่ชอบเลือกซื้ออาหารมาไว้คราวละมากๆ และใช้วิธีการเก็บรักษาโดย การแช่ในตู้เย็น อาจจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ ถ้าได้รู้ว่าอาหารบางอย่างที่คุณกำลังแช่อยู่ในตู้เย็นนั้น มันไม่ควรแช่ในตู้เย็นเลย หรือว่าบางครั้งหากคุณเก็บไว้นอกตู้เย็น อาหารเหล่านั้นมันอาจจะคงสภาพอยู่ได้นานมากกว่าอีก เมื่อได้ยินเช่นนี้แล้วเราจะชวนคุณมาดูกันเลยว่า อาหาร 30 อย่างนี้ มีอะไรบ้างที่อยู่ในตู้เย็นของคุณ เพราะการนำอาหารพวกนี้ไปแช่ในตู้เย็นอาจจะไม่ได้เป็นผลดี ไม่ได้ช่วยยืดอายุการเก็บรักษาเลย แต่มันอาจเป็นภาระให้คุณต้องยุ่งยากมากขึ้นอีก มาดูไปพร้อมๆกันดีกว่าว่าเพราะอะไร คุณถึงไม่ควรนำสิ่งนี้เข้าตู้เย็น 1. แตงโม organicfacts.com คงเข้าใจได้ว่า ใครๆก็คงชอบรับประทานแตงโมที่หวานฉ่ำและเย็นชื่นใจ ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่า แตงโมเย็นๆนั้น เป็นสิ่งยั่วยวนในช่วงอากาศร้อน...

สุขภาพดีขึ้นได้ด้วยไข่เพียง 3 ฟอง

คนส่วนมากมักพูดถึงข้อเสียต่างๆของไข่ เช่น ไขมันที่เป็นส่วนประกอบ ปริมาณคอเรสเตอรอลในไข่แดง รวมทั้งฮอร์โมนในไข่เป็นผลมาจากการที่ไม่ได้ผสมพันธุ์ตามรอบของแม่ไก่ แต่จริงๆแล้วนั้นไข่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก คุณสามารถรับประทานไข่ได้ในหลายครั้งภายในหนึ่งวันโดยไม่เกี่ยวว่าจะอายุมากน้อยเพียงใด ทำไมไข่ถึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ? ก็เพราะเพียงไข่ต้มแค่หนึ่งใบนั้นประกอบไปด้วยวิตามิน A โฟเลท วิตามิน B5 วิตามิน B12 วิตามิน B2 ฟอสฟอรัส...

ต้องอ่าน